ক্রিকেটের উন্নতি প্রক্রিয়া Quiz

1. ক্রিকেটেই বোলিং সঠিকতা এবং গতিকে কিভাবে উন্নত করা যায়?

• বলের গতিবিধি বিশ্লেষণ
• লক্ষ্যভিত্তিক অনুশীলন
• এলোমেলো বোলিং
• বোলিং জনিত চাপ বৃদ্ধি

2. ক্রিকেট ব্যাটিংয়ে ফ্রন্ট ফুট ডিফেন্সের উদ্দেশ্য কি?

• আক্রমণাত্মক শট খেলা
• বলের সঠিক প্রান্তে ব্যাটিং করা
• দ্রুত রান করা
• উইকেটের পেছনে দাঁড়িয়ে উইকেটটি আঁটসাঁট করা

3. বোলারের সম্পর্কে জানা কেন গুরুত্বপূর্ণ?

• বোলারের গতিবিধি বোঝা
• নেট প্র্যাকটিস করানো
• ক্রিকেটের ইতিহাস জানানো
• মাঠের কৌশল শেখানো

4. ক্রিকেটে “ডাইভ অ্যান্ড রোল” ড্রিলের উদ্দেশ্য কি?

• খেলা চলাকালীন গতি বাড়ানো
• ব্যাটিং কৌশল শেখানো
• বোলিং ক্ষমতা বাড়ানো
• মাঠে ফ্লিপ করা

5. সীমারী ক্যাচিং অনুশীলনে খেলার দিনে পরিস্থিতি কিভাবে সিমুলেট করা যায়?

• মাঠের মাঝখানে হাঁটার মাধ্যমে
• সীমারীর কাছাকাছি দাঁড়িয়ে ক্যাচ নেওয়া অনুশীলন
• বাঁহাতে বল ধরার চেষ্টা করা
• ধীর গতিতে দৌড়ানো

6. একটি বিশ্বের টেস্ট চ্যাম্পিয়নশিপের মধ্যে পয়েন্ট কিভাবে গোনা হয়?

• একটি দলের জন্য ৬ পয়েন্ট জিতলে
• ৪ পয়েন্ট হারলে
• ১ পয়েন্ট ইনিংস পর জিতলে
• একটি দলের জন্য ৩ পয়েন্ট জিতলে

7. একটি ব্যাটারের জন্য খবরদারি এবং চশমা কি করে উন্নত হয়?

• ব্যাটিং দক্ষতা উন্নত করতে সঠিক দৃষ্টি বজায় রাখা
• ব্যাটিংয়ে ধারাবাহিকভাবে খারাপ শট খেলা
• খেলায় পারফরম্যান্স কমিয়ে আনা
• ব্যাটিংয়ে শরীরের সকল পেশীকে স্থির রাখা

8. আপনার ব্যাটিং কৌশল উন্নত করার ক্ষেত্রে মাথার উপর কেন গুরুত্ব দেওয়া উচিত?

• ব্যাটিংয়ের সময় মাথার নিচে তাকানো উচিৎ।
• মাথার অবস্থান কেবল শটের পরেই গুরুত্বপূর্ণ।
• মাথার অবস্থান ব্যাটিং কৌশল উন্নত করতে সাহায্য করে।
• মাথার ওপর কাপড় ব্যবহার করা উচিত ব্যাটিংয়ে।

9. ব্যাটের সঠিক গ্রিপ এবং স্থিতি কি?

• একটি দুর্বল গ্রিপ এবং পিছনে স্থিতি
• একটি শক্তিশালী গ্রিপ এবং সাইড-অন স্থিতি
• একটি একঘেয়ে গ্রিপ এবং সোজা স্থিতি
• একটি নরম গ্রিপ এবং সামনের স্থিতি

10. ক্রিকেটে ফাস্ট বোলারের কাছে সঠিক কৌশল গ্রহণের জন্য কি প্রয়োজন?

• সঠিক মনোভাব
• দুর্বল ফিটনেস
• অবিশ্বাসী মনোভাব
• অতিরিক্ত চাপ

11. ব্যাটিংয়ের সময় বলের প্রতি ফোকাস রাখার উপকারিতা কি?

• এটি আপনার পা এবং হাতের মধ্যে সমন্বয় ঘটাতে সহায়ক।
• এটি আপনার শারীরিক শক্তি বাড়ায় এবং স্ট্যামিনা উন্নত করে।
• এটি আপনাকে আপনার বাজে শট সম্বন্ধে ভুল সিদ্ধান্ত নিতে সহায়ক।
• এটি বলটি বিচার করতে সাহায্য করে এবং শটের জন্য প্রস্তুতি নিতে সহায়ক।

12. ব্যাট বাছাইয়ের সময় কিভাবে সঠিক কোণ বজায় রাখতে হয়?

• ব্যাটটি সঠিকভাবে কোণ বজায় রাখতে হবে।
• ব্যাটটি পুরোপুরি খানিকটা উপরে থাকা উচিত।
• ব্যাটটি নিচের দিকে ঝুঁকানো উচিত।
• ব্যাটটি সম্পূর্ণভাবে সোজা রাখা উচিত।

13. কীভাবে দৈনিক প্রশিক্ষণ আপনার ব্যাটিং প্রযুক্তির উন্নতি ঘটায়?

• নিয়মিত ব্যাটিংয়ে আক্রমণাত্মক দৃষ্টিভঙ্গি তৈরিতে সাহায্য করে।
• দৈনিক খেলার মাধ্যমে ব্যাটিং উন্নতির রাজনৈতিক প্রভাব সৃষ্টি হয়।
• প্রতিদিনের প্রশিক্ষণে এটি ধারাবাহিকভাবে ব্যাটিং টেকনিককে উন্নত করতে সহায়ক।
• দৈনিক ব্যাটিংয়ে টেকনিক সম্পর্কিত ম্যানেজমেন্ট স্কিল বাড়ে।

14. টার্গেট প্রাকটিসের গুরুত্ব কি?

• বোলিং সমন্বয়ন পদ্ধতি
• লক্ষ্য পূরণের জন্য প্রস্তুতি
• শুটিং প্রশিক্ষণ
• খেলার নিয়ম জানানো

15. সঠিক পিচের উপর ODI ম্যাচগুলি কেন গুরুত্বপূর্ণ?

• খেলার সময় সব ধরনের আবহাওয়া দরকার
• পিচ শুধুমাত্র স্পিনারদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ
• সঠিক পিচের উপর ম্যাচগুলি উত্তেজনা তৈরি করে
• ম্যাচগুলি সবসময় একদিকে চলে

16. আইসিসির লক্ষ্য কি টেস্ট ক্রিকেটে?

• প্রতিটি টেস্ট ম্যাচের ফলাফল থাকতে হবে।
• টেস্ট ম্যাচে ইনিংসের সংখ্যা কমানোর প্রস্তাব।
• টেস্ট ক্রিকেটকে শুধুমাত্র 5 দিনের মধ্যে শেষ করতে হবে।
• টেস্ট ক্রিকেট বাতিল করার পরিকল্পনা।

17. আন্তর্জাতিক ক্রিকেটে সেরা পাঁচটি ব্যাটিং অনুশীলন কি?

• মাঝারি গতির বল, বাউন্ডারি প্রশিক্ষণ, দৌড়ের স্টাইল, ব্যাট সোয়িং।
• শট প্রেসার, স্কোরিং মডেল, অফ স্টাম্প অনুশীলন, উইকেট কিপিং।
• ফ্রন্ট ফুট ডিফেন্স, ব্যাক ফুট ড্রাইভ, স্পিন অনুশীলন, গ্যাপ মারে, ইয়র্কার ও বাউন্সার মোকাবেলা।
• স্ল্লো বল অনুশীলন, কোণ প্রয়োগ, ল্যাপ শট, ক্যাচিং ট্রেনিং।

18. মৌলিক স্ট্রোক এবং উন্নত স্ট্রোক সুবিধার জন্য কিভাবে প্রস্তুতি নিতে হয়?

• স্ট্রোকের জন্য মানসিক চাপ তৈরি করা
• স্ট্রোকের জন্য মনোযোগ কম রাখা
• স্ট্রোকের জন্য কোনও প্রস্তুতি নিতে হয় না
• মৌলিক স্ট্রোকের জন্য সঠিক প্রস্তুতি নেওয়া

19. ক্রিকেটে কোন ধরনের শরীরচর্চা কার্যকর?

• সাঁতারের অনুশীলন
• যোগব্যায়াম
• বিডিং চর্চা
• ফুটবল প্রশিক্ষণ

20. বোলিং অ্যাকশনের বিশ্লেষণ কিভাবে করা হয়?

• ব্যাটারদের ব্যাটিং স্টাইলের সাথে তুলনা
• গতি পরিমাপ করে
• ভিডিও বিশ্লেষণের মাধ্যমে
• বোলারের উচ্চতা পর্যালোচনা

21. ড্রিলগুলির মাধ্যমে কি সেশন এবং স্বচ্ছন্দ্য ক্রমবর্ধমান হয়?

• প্লেং স্পিন
• ফ্রন্ট ফুট ডিফেন্স
• ব্যাক ফুট ড্রাইভ
• হিটিং দ্য গ্যাপস

22. পেশী শক্তি উন্নয়নে কিভাবে দৌড় এবং সমস্ত অনুশীলন কার্যকর?

• দৌড়ানো এবং দাতা শক্তি গঠনে বাধা দেয়।
• দৌড়ানো এবং অন্যান্য ক্রিয়াকলাপ ক্ষতি করে।
• দৌড়ানো এবং অন্য অনুশীলনগুলি শক্তি বৃদ্ধি করে।
• দৌড়ানো এবং খেলাধুলা শক্তি হ্রাস করে।

23. ক্রিকেট ম্যাচে প্রতিযোগিতামূলক ব্যাটিংয়ের জন্য কি অভিযোগের কথা বলা হতে পারে?

• উইকেটের সুবিধা গ্রহণের জন্য
• বল ও বাইপাস এর মাধ্যমে ব্যাটিং অভিযোগের কথা বলা হতে পারে
• বাউন্সার ও লেগ বিফোরের মাধ্যমে
• রান আউটের জন্য বিস্তারিত অভিযোগ

24. ম্যাচ দেখার সময় ব্যাটিং ইসলামের থেকে কি শেখা যায়?

• ব্যাটিং কৌশল এবং বোলার বুঝে স্ট্রোক তৈরি করা
• সামান্য রান করা এবং বোলারকে আতঙ্কিত করা
• দুর্বল বোলারদের বিরুদ্ধে শুধু খেলা
• উইকেটের চাপে দ্রুত আউট হওয়া

25. সঠিক সময়ে ব্যাটিং করতে বল খেলা কিভাবে সাহায্য করে?

• এটি আপনার ব্যাটিং উন্নতি করে।
• এটি আপনাকে বলের গতি ও লাইন বুঝতে সাহায্য করে।
• এটি কেবল মাঠে অবস্থান ঠিক করতে সহায়ক।
• এটি আপনার পা নড়াচড়া সঠিক রাখতে সাহায্য করে।

26. ব্যাটের উপর শক্তি বৃদ্ধি পেতে কি করা উচিত?

• ব্যাটটি তুলবেন না।
• ব্যাটের ওপর চাপ কমানো।
• ব্যাটটি সঠিক কোণে উঠানো।
• ব্যাটটি নিচের দিকে রাখা।

27. কলকাতায় ক্রিকেটের সেরা অনুশীলন কেন্দ্র কোনটি?

• টেনিস ক্লাব
• ফুটবল স্টেডিয়াম
• ক্রিকেট অ্যাকাডেমি
• ব্যাডমিন্টন হল

28. বিশ্ব টেস্ট চ্যাম্পিয়নশিপে একটি ম্যাচের ফলাফল মেনে নেওয়া কেন জরুরি?

• টেস্ট ম্যাচে ফলাফল থাকা খুব কম গুরুত্বপূর্ণ।
• ম্যাচের ফলাফল নিয়ে আলোচনা করা অনুচিত।
• ম্যাচের ফলাফলকে স্পষ্টভাবে চিহ্নিত করা জরুরি।
• ফলাফল নির্ধারণ করতে কোনও পদ্ধতি নেই।

29. রে-অ্যাকশন বল ড্রিল কি জন্য ব্যবহৃত হয়?

• শট এবং রান উন্নত করার জন্য
• রিফ্লেক্স উন্নত করতে
• ফিল্ডিং যোগাযোগ উন্নত করতে
• বল সংগ্রহের দক্ষতা বাড়ানোর জন্য

30. কোন পিচের উন্নতি করা পক্ষ থেকে ভালো?

• জলপথ পিচ
• লাল পিচ
• স্যান্ড পিচ
• সিমেন্ট পিচ